• 2009-03-22

    ·聖嚴法師108自在語 [转载] - [乐活·生活]

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    ·聖嚴法師108自在語 [转载]
    ◎提昇人品
    1.需要的不多,想要的太多。
    2.知恩報恩為先,利人便是利己。
    3.盡心盡力第一,不爭你我多少。
    4.慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。
    5.忙人時間最多,勤勞健康最好。
    6.布施的人有福,行善的人快樂。
    7.心量要大,自我要小。
    8.要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。
    9.識人識己識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。
    10.提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。
    11.身心常放鬆,逢人面帶笑;放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。
    12.話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。
    13.在生活中,不妨養成:「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比較自在了。
    14.四安:安心、安身、安家、安業。
    15.四要:需要、想要、能要、該要。
    16.四感:感恩、感謝、感化、感動。
    17.四它:面對它、接受它、處理它、放下它。
    18.四福:知福、惜福、培福、種福。
    19.能要、該要的才要;不能要,不該要的絕對不要。
    20.感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。
    21.感謝給我們機會,順境、逆境,皆是恩人。
    22.遇到好事,要隨喜、讚歎、鼓勵,並且虛心學習。
    23.少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。
    24.平常心就是最自在、最愉快的心。
    25.踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。
    26.知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。
    27.多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。
    28.唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。
    29.踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。
    ◎享受工作
    30.忙而不亂,累而不疲。
    31.忙得快樂,累得歡喜。
    32.「忙」沒關係,不「煩」就好。
    33.工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。
    34.應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。
    35.不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。
    36.任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。
    37.隨遇而安,隨緣奉獻。
    38.成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。
    39.見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。
    40.人生的起起落落,都是成長的經驗。
    41.用智慧處理事,以慈悲關懷人。
    42.以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。
    43.慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。
    44.面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。
    45.心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。
    46.大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。
    47.山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。
    48.「精進」不等於拼命,而是努力不懈。
    49.船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。
    50.給人方便等於給自己方便。
    51.甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。
    52.壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。
    53.用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。
    54.隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。
    ◎平安人生
    55.生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。
    56.人生的目標,是來受報、還願、發願的。
    57.人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。
    58.過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。
    59.不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
    60.智慧,不是知識、不是經驗、不是思辯,而是超越自我中心的態度。
    61.積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。
    62.上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。
    63.你是有那些身分的人,就應該做那些身分的事。
    64.在安定和諧中、把握精彩的今天,走出新鮮的明天。
    65.擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。
    66.財富如流水,布施如挖井。井愈深,水愈多;布施的愈多,財富則愈大。
    67.面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。
    68.只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。
    69.救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。
    70.超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。
    71.超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。
    72.死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。
    73.每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。
    74.對青少年,要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。
    75.愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧。
    76.夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。
    77.現在所得的,是過去所造的,未來所得的,是現在所做的。
    78.眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。
    79.喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。
    80.經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。
    81.心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。
    82.明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧。
    83.現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。
    84.不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。
    ◎幸福人間
    85.好話大家說,好事大家做,好運大家轉。
    86.大家說好話,大家做好事,大家轉好運。
    87.每人每天多說一句好語,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。
    88.急須要做,正要人做的事,我來吧。
    89.我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。
    90.內和外和,因和緣和,平平安安真自在。
    91.自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。
    92.人品等於財富,奉獻等於積蓄。
    93.奉獻即是修行,安心即是成就。
    94.擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。
    95.能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。
    96.好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。
    97.若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。
    98.只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。
    99.人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。
    100.大的要包容小的,小的要諒解大的。
    101.以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。
    102.戒貪最好的方法,就是多布施、多奉獻、多與人分享。
    103.包容別人時,雙方的問題就解決了。
    104.學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。
    105.要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。
    106.煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。
    107.用慚愧心看自己,用感恩心看世界。
    108.淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。
    无事忙中老,
    空里有哭笑,
    本来没有我,
    生死皆可抛
    ──────圣严最后偈语 

    圣严语录 
    ◎面对它,接受它,处理它,放下它
    ◎让别人快乐是慈悲,让自己快乐是智慧
    ◎多听多看少说话,快手快脚慢用钱
    ◎用奉献代替争取,以惜福代替享福
    ◎一个笑容,一句好话,都是广结善缘的大布施
    ◎存好心,说好话,做好事,用心祈福
    ◎慈悲没有敌人,智慧不起烦恼

     


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